YOGA

伝統的なヨガを和歌山を拠点にお伝えしています。ヨガの他には旅や自然が好き。I've learned and shared Traditional Tantra Yoga in Wakayama(mostly), Japan. I also get into Traveling and being in the Nature.

旅するチャイ屋の下着と、旅ハックばなし

「旅するチャイ屋」の店主ですから、旅が好きです。旅が、ほんとうに大好きです。 暮らすようにのんびり過ごすのが好き。贅沢だけど、ゆるりと長居するのが好きです。街を散策したり、マーケットでお買い物して料理したり、起きてからその日のプランを考える…

チャイの器探してます。

旅するチャイ屋ダールのキットも売ります。計り売り推しやけど、チャイの器も探してます。 具体的な活動は帰国してからになりますが、いっぱしに「チャイ屋」と名乗って活動していると、いろんな連絡が知人からも知らない方からもきて、とても喜んでいます。…

旅するチャイ屋の楽しみかた

旅するチャイ屋のチャイは計り売りスタイルです。 理由はふたつ。・好きな風にチャイを楽しんでもらいたい。・出来るだけ環境に優しく、ゴミや廃棄を出したくない。持続可能なかたちで取り組みたい。 旅するチャイ屋の楽しみかた チャイって何?美味しいの?…

旅するチャイ屋、はじめます。

旅するチャイ屋、はじめます。 〜・〜・〜・〜 チャイは飲み物ではなく文化 ニューデリーの宿で目を覚まし、早朝の列車に飛び乗る。目的地はハリドワール。 わたしの席にはすでに青年が座っている。「隣は妻だから僕の席と変わって欲しい」と言うので、彼の…

変わるもの 変わらないもの

まいにち、お気に入りのテラスで日の出を待っています。 あったかいチャイが嬉しい。 気持ちのいい時間です。 まいにち同じところから登る朝日は、 まいにち違う顔を見せる。 アーサナ(ヨガのポーズ)の練習から、 毎回違うことを感じたり、得たりする。 変…

インド / Daily schedule

3月末からインドに来ています。4〜6月は全てのレッスンをお休みさせていただいています。 たくさんの方に協力していただき、ありがとうございます。 毎週水曜日はお休みで、今日はたっぷり時間があるので、インドでの一日を書いてみようかな。 Shri Kali Ash…

4〜6月ヨガクラスお休み、7月〜のざっくりな予定

三寒四温を繰り返し、 日に日に暖かくなってきました。 植物も、動物も、活動的になってきましたね。 ヨガの学びを深めるため3月末から7月初めまでインドにいますので、4月・5月・6月全てのクラスをお休みします。沢山の方にご理解や協力していただいて、こ…

和歌山!4月30日㊗️ズッダヨガ、チベッタンシンギングボウル

(English below) 4月30日、和歌山市にズッダファミリーが来ます!ヨガ、瞑想、チベッタンシンギングボウルヒーリング、ヨガが全く初めての方から経験者まで、全ての方に参加していただけます。 ウェイロン先生はヨガだけでなく日本語もメキメキ吸収して、…

3月スケジュールとお知らせ

和歌山市と岩出市での3月の予定です。 ⚫︎3月12・26日(月)18:00〜19:00なるコミ 和歌山市鳴神505-4 毎月第2・4月曜開催。祝日がかぶる場合は第1・3月曜に変更しています。 ⚫︎3月15日(木)20:00〜21:30 岩出市西野(市役所の近く、堤防沿い。予約時に詳細を…

2月スケジュール

お待たせいたしました。 和歌山市、岩出市での2月のスケジュールです。 ⚫︎第2・4月曜の夜 (2月は祝日の関係で第1・3月曜開催です❗️)2月5・19日18:00〜19:00なるコミ和歌山市鳴神505-4 3月は通常通り、第2・4月曜日です。 3月12日と26日。 ⚫︎木曜、土曜の東…

1月スケジュール

2017年も残り少なくなってきました。 来年も心地の良いシンプルで奥深いヨガをお伝えして行きたいです。今年も、来年も、よろしくお願いします。 1月スケジュール ⚫︎月曜の夜 ※今月のみ第3・5月曜日に変更しています 1月15日、29日18:00〜19:00なるコミ和歌…

台湾備忘録10、台北

台北へ戻り、友人を桃園空港行きMRTの改札へ送り届け、わたしはまだ時間があるので、コインロッカーへリュックを預けてマッサージへ。 リュックひとつやけど、やっぱり身軽な方が楽。方向音痴なので預けたコインロッカーにちゃんと戻って来られるか心配でし…

台湾備忘録9、台中

最終日。 友人のフライトが14時なので朝から台北へ帰ります。 宿から新幹線の駅、高鐡台中駅まで戻ります。わたしたちは行きも帰りもバス停が近く便利だったからバスへ乗ったけど、台中駅〜高鐡台中駅までは鉄道(TRA)も走ってます。 台中行くと決めたとき…

台湾備忘録8、台中

小籠包とタピオカミルクティーで満腹満腹。 特に下調べもしておらず、この後どうしよかな〜、そういえばカラフルな虹の村って台中やったな〜と思い、調べてみると、まあまあ遠い。 でも時間はたっぷりあるので行こ。 虹の村「彩虹眷村」は、以前はこの辺りは…

台湾備忘録7、台中

屏東から高雄まで送ってもらい、高雄から新幹線で40分、台中へ向かいます。 新幹線の乗り放題パス買ったし、台中も寄ることになりました。ノープランが功を奏してる。 今日の友人のリクエストは小籠包とタピオカミルクティー! 美味しいらしい小籠包屋さんま…

台湾備忘録6、屏東

屏東での晩ごはんは、ベジ高級上海料理レストラン。 美味しい〜!美味しい!!美味しい!!!精進の「◎◎もどき」のクオリティーが半端ないです。以前バンクーバーでベジ中華食べた時も「うまー!」と思ったけど、比じゃないくらい美味しい。さすが高級中華。…

台湾備忘録5、高雄

あっという間に高雄に着きました。 暖かいというか、暑いです! 新幹線の駅まで台湾在住蘭ちゃんが迎えにきてくれて、まずはTHE 高雄!な観光名所「蓮池潭の龍虎塔」龍と虎までの架け橋を歩いて、龍の口から入り、虎の口へと出てきます。台湾では龍は一番良…

台灣備忘録4、高鐡

次の日は朝から新幹線で高雄へ 直前までノープランやったんやけど、出発前に、 もう台湾行ってきたっけ? まだです〜そうなん?案内頼んじゃあか? ほんまですか〜宿は? まだ無いです〜用意してもらおか? ありがとうございます〜 と、現地の方から高雄&屏…

台湾備忘録3、台北

友人の到着まで時間があったので周辺を散策したり、本読んだり。彼女が到着した頃には周辺のお店は閉まってたので、師大夜市まで歩く。 雨やし寒いし月曜日やしで、店出してるところも結構少なくて、晩ごはんに悩む。セルフで具をカゴにとったら調理してくれ…

台湾備忘録2、基隆

今回は友人とふたりで台湾旅行なんですが、出発の空港が違うので現地集合現地解散。わたしは昼前に着いて、彼女は夜遅くに到着するので、それまで暇でした。 台湾の友人がランチ付き合うよ〜と言ってくれたので「観光客が絶対来なさそうなローカルで人気のお…

台湾備忘録、台北

こないだヴァルテリさんのエジプト印象記を読ませていただき、翻訳して、それが本当に楽しくて! 写真はなく文章だけでしたが、読みながらこちらまでわくわくして、ヴァルテリさんを通してエジプトを感じました。 で、わたしも書こうかなと。 備忘録。 〜・…

12月ヨガクラススケジュール

今年もあと一か月になりました。 12月もよろしくお願いします。 寒くなってきましたので、特に最後シャバーサナで休むときにはストールやブランケット、靴下、レッグウォーマーなど必要な方は防寒具をお持ちになって、使ってくださいね。 今月は、岩出のクラ…

YOGA LIFEありがとうございました!

ヨガライフ、終わりました! みなさまありがとうございました! 本当にあっという間に終わってしまいました。でも、1週間くらいのんびりしていた感覚も同時にあります。 来てくださった方々も、地域の方々も、 のんび〜り楽しんでいただけたなら 嬉しいです。…

11月和歌山&岩出市スケジュール

11月のスケジュールです! 第2・4月曜日 なるコミ 和歌山市鳴神505-4 11月13日、27日 18:00〜19:00 第2・4火曜日 岩出市西野 (詳細は申し込み時にお伝えしています) 11月14日、28日 20:00〜21:30 第2・4木曜日 東部コミュニティセンター 和歌山市寺内665 1…

ヨガってなに?ヨガの哲学。

ヨガってなに? 【Y for YOGA】~ヨガは愛~ヨガとは何かシュリカリのヨガアーサナ(ポーズ)と流れは定まっているそれは自然の法則そのものだからだから、今も昔も変わらない今日も明日もこの先ずっと変わらずに伝承されていく定期的にシュリカリのヨガアーサ…

10月和歌山市&岩出市スケジュール

秋らしい気候になってきましたね。 お待たせしました。 10月のスケジュールです! 第1・4月曜日 なるコミ 和歌山市鳴神505-4 10月2日、23日 ※普段は第2・4月曜日ですが、10月は第2月曜日が祝日のため第1・4月曜日になっています!お間違いなく⚠️ 18:00〜19:0…

妊娠期のイメージビデオ

こんなビデオを見つけたので、シェアします(^ ^) 視覚からだとイメージ湧きやすい。 妊娠することによってこんなにお母さんのお腹の中で大きくなっていくんですね〜 神秘です。 https://www.facebook.com/Fisioterapia.hospitalar1/videos/910492179101190/ …

岩出市でタントラヨガのクラスはじめます!

岩出市へもタントラヨガをお伝えしに行けることになりました。 看板も広告も出さず口コミだけで予約を受けている隠れ家(ヨガスタジオ)を使わせていただいています。 本当に落ち着く空間。気軽にお越しいただいて、くつろぎ、リラックスしながら自分のペー…

マタニティヨガ🤰

⚠️開催時間を間違って表記していたので、9/11書き直しましたすみません。12時〜13時半です⚠️ 先週から始まったマタニティヨガ、本日2回目が終了しました(^ ^) 初回は日常生活やヨガのポーズ中に避けたい動きをおはなしして、呼吸に合わせて動くマタニティ太…

マタニティヨガ🤰

子宮は赤ちゃんの成長とともに徐々に大きくなって行くので妊婦さんは自然にからだが動きやすいように、安全なように動くことができるんですが、ちょっとした工夫でもっとからだが楽になります。 お母さんに良いこと=赤ちゃんにも良い 2人ともが安全で気持ち…