Zuddha Yoga WS in和歌山！2016. 17&18th. Nov.

カナダ出身ヨガティーチャー、ウェイロン・ベルディングが初和歌山でワークショップ開催！

世界中を旅してヨガを学び教えを続けるトラベル・ヨギーでシタール奏者でもあるウェイロン。今回はまだ日本でもあまり紹介されていないヒマラヤ修行僧の秘伝の呼吸法、瞑想、そして彼が１7年間の修行からあみ出した独特のアーサナ、この3本柱で組み立てられた『ズッダヨガ』のスペシャルワークショップで深いヒーリングの世界を是非味わってみて下さい。

ウェイロン・ベルディング/Waylon.Belding

ズッダヨガの創始者、ウェイロン・ベルディングはカナダ・ブリティッシュコロンビア州の森や山に囲まれ環境で誕生。ナチュラリストの両親のもと人生最初の６年間をファームで過ごし動物や木々、自然に対する理解を深めながら育つ。 バンクーバーにて１７歳からヨガの練習を始め、インド・ヒマラヤ、世界中を旅し実践と勉強を重ねる。 彼の独特のティーチングスタイルは、自然との繋がりや調和、アヒムサ（ベジタリアニズム）、そしてキルタンやチャンティングをバランスよく取り入れたクラスを構成し、且つインドやヒマラヤ各地で学んできた伝統的なヨガを忠実に教えている現代には珍しい現代には珍しいプロパースタイルのヨギーにひとり。現在も尚ヨガの学びを怠ることなく練習を日々続け、小さなヨギーニ、パドマと同じヨガティーチャーである志保子と共に、家族３人で世界中を旅しながらヨガを学び教え続けている。

早速詳細！

すべて初心者から上級者・指導者まで全ての方を対象にしています。

①2016年11月17日　15:00～17:30（2時間半）¥4000

『ズッダインヤン（陰陽）サダナ』

②11月18日　10:00～12:00（2時間）¥3000

『モーンングサーダナ』

①＆②　¥6500

瞑想・クリアからじっくり入りチャンネルを徐々に開いていくことによって、体内のエネルギー（神経、経絡、血液、間接）が全開していきます。エネルギーがハートまで届くと今まで恐れていた場面でもチャレンジ精神が芽生え、体の内側にあったトラウマを克服し心身の浄化が活動的になり、同時に自分自信の中で眠っていた強いコアを見い出すことが出来るでしょう。
ヨガにはタパスという教え（ 燃やす、焼く、輝かせる、苦しむ、熱で消費するという意味）がありますが、タパスとは人生の最終目的に到達する為いかなる状況下でも燃え尽きるほどの努力をすることも必要だという教えです。自分にとって心地の良いこともそうでもないことも同時に受け入れ挑戦するという深いヨガの教えを「ズッダヨガ」を通して、旅をするように体感するクラスです。

マットレンタル¥300（要予約）

予約窓口は統一して　hasumai@info.com　へ「①名前、②連絡先、③メールアドレス、④参加希望のクラス」をお願いします。

 ③2016年11月17日　18:00～20:00

『キールタン＆サットサンガ』

キールタンとは、「キール」は讃美するという意味を持ち、ハーモニウムなどの楽器とともにマントラ（真言）をメロディーに乗せて参加者全員で歌い繋いでいく、歌うヨガ・音のヨガです。繰りかえし繰りかえし歌い繋げることで、頭も、心も、体もからーっぽになって、内側から気持ちが満たされていきます。

サットサンガとは、「サット」は真実、純粋な「サンガ」は集いという意味で、サットサンガは真実の集いという意味です。シンプルに自分自身の本質に立ち返り、真実を確かめ合う場であり、その集い自体が癒しです。

今年5月に千葉で行われたリトリート

バンクーバーでのアウトドアTTC

愛に充ち満ちたウェイロンファミリー💞

 ウェイロン先生がわたしのふるさと・和歌山に来てくれます👏嬉しい！

インヤンも、キールタンもモーニングサーダナもとってもとっても楽しみです。ウェイロンファミリーの他、アシスタントもひとりカナダから駆けつけてくれます❤わたしはアシスタント兼通訳で全てのクラスに参加します。

キールタンは、あまり馴染みのない方もいらっしゃるかもしれませんが上の説明の通りですが、みんなでメロディーを繋ぎひらすらに歌い繋げていくと、不思議といろんな思いや感情がするんするんと手放されていき、なんとも心地の良い感覚を味わうことが出来ます。「上手に歌う」ものではなく、自分のバイブレーション、みんなとのバイブレーションを感じて紡ぐ、歌うヨガです。

料金は、ズッダヨガのいつものスタイル「ドネーション＆ブリングフルーツ/by donation & bring fruit」です！

ドネーションというのは料金はとくに定めてはおらず「お気持ち」「お心もち」です。そして、みんなでフルーツを持ち寄って、フルーツマンダラを作ります。

こんな感じ

フルーツマンダラを囲みながらキールタン、そして持ち寄ったフルーツをみんなで頂きながらサットサンガ（先生のお話を聞いたり、みんなで話したりする、集いの場）を設けます。わたしキールタン＆サットサンガが大大大好き❤❤❤！

キールタンには楽器も使いますので、カスタネットやシェイカー、ギターやウクレレ・・・簡単なものでかまいませんのでお持ち下さい。

わたしのおすすめはインヤン（陰陽）サーダナでからだとこころをじっくりと開き、深みへ連れて行かれたあと、キールタンでただひたすらに己を解放し、みんなで甘～い至福（フルーツ）を頂きながら集うサットサンガ。夜はゆっくり眠りについて、翌朝はモーニングサダナで朝のプラーナ（エネルギー）を体中に染みわらせる！です！

・・・要するに、全部❤

ヨガをしたことが無い方からヨガの経験がありもっと深めていきたい方まで、全ての方を対象にしています。

キールタン＆サットサンガだけの参加もOKです❤キールタン＆サットサンガはお子様の参加も出来ます。パートナーや家族、友人など興味がある方がいらっしゃればみなさま揃って是非お越し下さい。もちろんおひとりでも！みんなで楽しみましょう～👏

わたしもとっても楽しみです❤∞

Nari