ズッダヨガWSが終わったあと、 時間があったみんなと一緒に和歌山市駅近くの「精進料理カフェふぉい城北店」へランチ。 ふぉい城北店は木曜日が定休日なので、初日のWSには店長も参加してくれていました✨ 実は今回の和歌山でのWS、両日ともたくさんの方々に…
これは1日目の集合写真 2日目は朝から2時間のモーニングサーダナでした。瞑想、クリヤのあと、昨日よりダイナミックに太陽礼拝をベースにしたクラス。ウェイロン先生のヨガは初心者からアドバイスまで対応していて、今回もヨガ未経験者からヨガインストラク…
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