12月19日和歌山/伝統的なヨガとおひるごはん
来月「伝統的なヨガとおひるごはん」
という会を開催します〜✨
はじめての試みなのですが、いつも通りゆったりとヨガをして、その後にみんなで美味しいおひるごはんをしよう!というゆるりとした会ですので、お気軽に参加してくださいね。
スペースの確保があるので、
事前のご予約をお願いします。☺️
ヨガマットの貸し出しが少しできるので、
ご希望の方は予約の時に教えてください。
とき
12月19日(水)9:30〜
ところ
和歌山市が一望できる丘の上の精進カフェ
カフェRen
和歌山市園部1670
080-5308-8858
駐車場あります
もちもの
ヨガマット(少し貸出あります)
ヨガ 9:30〜
ホルモンのバランスや「気」の流れを整えて、身も心もリラックスしていきます。周りとも比べず無理もせず、シンプルにヨガを楽しみましょう。
年齢や性別問わず、初めての方からどなたでも無理なく行っていただけます。
おひるごはん 11:00〜
台湾精進料理がベースの、菜食の定食をご用意しています。
日替わり5種類のおかず、メインのおかず、サラダ、雑穀入り玄米ごはん、薬膳スープ、スムージー、選べるドリンク
おひとり2700円
おひるごはん代込み
予約・問い合わせ
カフェのスタッフ
カフェへ電話(080-5308-8858)
ヨガ講師 高田奈里へ
ライン (LINE ID :@ivp0384p)
メール(lunarnari0122@gmail.com )