YOGA

伝統的なヨガを和歌山を拠点にお伝えしています。ヨガの他には旅や自然が好き。I've learned and shared Traditional Tantra Yoga in Wakayama(mostly), Japan. I also get into Traveling and being in the Nature.

yoga class

7・8・9月ビーチヨガ/和歌山市

今年も和歌山市片男波でビーチヨガしましょう!砂浜に大の字になってゆっくりとポーズを行ってゆきます。大空と大海原に向かって自分を解放しましょう。インドの伝統的なヨガです。老若男女経験問わずみなさんどうぞ〜。 【日時】 7月〜9月 毎週土日&祝日 ※…

中国・四国地方、ヨガクラス

中国・四国地方のヨガのクラスのお知らせです。 広島県広島市//和歌山から広島へお引越しした、みよこ先生が7月から広島市でクラスを再開されます! 江波と三滝本町、二か所あるようです。お子さまと一緒に参加できる親子ヨガのクラスもあります。詳細チェッ…

旅するチャイ屋の旅先 ✈︎ 長崎県

2018年9月、長崎県の小値賀島で行われるリトリートへ「旅するチャイ屋」の旅が決まりました~ リトリートのコンセプトをお伺いしたとき、表現する言葉は違えど、わたしがヨガを学び、お伝えしている真髄をそこに感じました。 旅するチャイ屋としての参加でし…

4〜6月ヨガクラスお休み、7月〜のざっくりな予定

三寒四温を繰り返し、 日に日に暖かくなってきました。 植物も、動物も、活動的になってきましたね。 ヨガの学びを深めるため3月末から7月初めまでインドにいますので、4月・5月・6月全てのクラスをお休みします。沢山の方にご理解や協力していただいて、こ…

和歌山!4月30日㊗️ズッダヨガ、チベッタンシンギングボウル

(English below) 4月30日、和歌山市にズッダファミリーが来ます!ヨガ、瞑想、チベッタンシンギングボウルヒーリング、ヨガが全く初めての方から経験者まで、全ての方に参加していただけます。 ウェイロン先生はヨガだけでなく日本語もメキメキ吸収して、…

3月スケジュールとお知らせ

和歌山市と岩出市での3月の予定です。 ⚫︎3月12・26日(月)18:00〜19:00なるコミ 和歌山市鳴神505-4 毎月第2・4月曜開催。祝日がかぶる場合は第1・3月曜に変更しています。 ⚫︎3月15日(木)20:00〜21:30 岩出市西野(市役所の近く、堤防沿い。予約時に詳細を…

2月スケジュール

お待たせいたしました。 和歌山市、岩出市での2月のスケジュールです。 ⚫︎第2・4月曜の夜 (2月は祝日の関係で第1・3月曜開催です❗️)2月5・19日18:00〜19:00なるコミ和歌山市鳴神505-4 3月は通常通り、第2・4月曜日です。 3月12日と26日。 ⚫︎木曜、土曜の東…

1月スケジュール

2017年も残り少なくなってきました。 来年も心地の良いシンプルで奥深いヨガをお伝えして行きたいです。今年も、来年も、よろしくお願いします。 1月スケジュール ⚫︎月曜の夜 ※今月のみ第3・5月曜日に変更しています 1月15日、29日18:00〜19:00なるコミ和歌…

12月ヨガクラススケジュール

今年もあと一か月になりました。 12月もよろしくお願いします。 寒くなってきましたので、特に最後シャバーサナで休むときにはストールやブランケット、靴下、レッグウォーマーなど必要な方は防寒具をお持ちになって、使ってくださいね。 今月は、岩出のクラ…

11月和歌山&岩出市スケジュール

11月のスケジュールです! 第2・4月曜日 なるコミ 和歌山市鳴神505-4 11月13日、27日 18:00〜19:00 第2・4火曜日 岩出市西野 (詳細は申し込み時にお伝えしています) 11月14日、28日 20:00〜21:30 第2・4木曜日 東部コミュニティセンター 和歌山市寺内665 1…

10月和歌山市&岩出市スケジュール

秋らしい気候になってきましたね。 お待たせしました。 10月のスケジュールです! 第1・4月曜日 なるコミ 和歌山市鳴神505-4 10月2日、23日 ※普段は第2・4月曜日ですが、10月は第2月曜日が祝日のため第1・4月曜日になっています!お間違いなく⚠️ 18:00〜19:0…

岩出市でタントラヨガのクラスはじめます!

岩出市へもタントラヨガをお伝えしに行けることになりました。 看板も広告も出さず口コミだけで予約を受けている隠れ家(ヨガスタジオ)を使わせていただいています。 本当に落ち着く空間。気軽にお越しいただいて、くつろぎ、リラックスしながら自分のペー…

9月和歌山&岩出ヨガクラススケジュール

新たに木曜の東部コミュニティセンターと金曜の岩出市のでのクラスが加わりました。 片男波でのビーチヨガは今月がラストです。 第2・4月曜日 なるコミ 和歌山市鳴神505-4 9月は11日と25日 18:00-19:00 ¥500 キッズルームあります http://lunarnari.hatenabl…

和歌山市&岩出市、新しいクラスのおしらせ

美しさや幸せを求めてわたしたちは外へ外へと意識を向けて探してしまいがちですが、タントラヨガの哲学では、本当の美しさや幸せはわたしたち一人一人がすでに持っていると言われています。 そして、ヨガをすることは、年月によりベールで覆われてしまい見失…

少人数制マタニティヨガ🤰岩出市

少人数制🤰マタニティヨガ 岩出市で開催決定! 普段は伝統的なタントラヨガをお伝えさせていただいています。 伝統的なタントラヨガは、リラックスして流れに身を任せながら行うことでホルモンのバランスが調節され、「気」を整えて、体も心もHAPPYで健康にな…

2017年11月!YOGA LIFE ヨガのある暮らし〜和歌山市日高郡由良町衣奈〜

YOGA LIFE by Shri Kaliヨガのある暮らし 〜和歌山県日高郡由良町衣奈〜 和歌山の昔ながらの田舎で、インドの昔ながらのヨガを楽しむ。田舎ヨガ暮らし体験の3日間。大人も子供も、おじいちゃんもおばあちゃんも、みんなでのんびり気持よく過ごそう。 ○日時20…

片男波ビーチ🌊サンセットヨガ🌴🌴

Sunset yoga on the Kataonami beach 写真からサンセットヨガの雰囲気ちらり 明るいですが風が抜けるのでとても快適にヨガができますそして、ヨガが終わる頃にゆっくりと日が沈んでいきます(^ ^) これは先日、インドで出会った関西圏の友人たちと再会して一…

8月和歌山ヨガクラススケジュール

先日すいかを切ったらすごく可愛い模様でした種が目で模様がくちひげにも見えるし、ハートっぽくも見えませんか 8月のスケジュール ⚪︎8/8 火 18:30-19:30 @ゲストハウスRICO ⚪︎8/14 月 18:00-19:00 @なるコミ ⚪︎8/22 火 18:30-19:30 @ゲストハウスRICO ⚪︎8/2…

終了!ズッダヨガWS和歌山

6/29-30-7/1、蓮舞ヨガスタジオで行われたズッダヨガヨガのワークショップが無事終了いたしました致しました❤️わたしはウェイロン先生の通訳として参加させていただいていました。4か月ぶりの再会で、ワークショップもライフもとても楽しくてあっという間に…

7月和歌山ヨガクラススケジュール

7月から新しく2つの会場が増えました〜 こちらでは伝統的なタントラヨガのクラスを行います。ご自身のペースでゆったりと行なっていきましょう☺️ New✨「ゲストハウスRICO」和歌山市新通 【日時】7月8日、15日、16日、29日の朝7:30-8:30 【詳細】 http://lun…

なるコミでヨガクラスが始まります!

和歌山市鳴神にある「なるコミ」でヨガのクラスが始まりますのでお知らせします。☺️ 【日にち】第2・4月曜日(7月は10日と24日) 【時間】午後6〜7時 【場所】なるコミ(宇都宮病院に併設) 和歌山市鳴神505-4 http://www.narucomi.com/access.html 【駐車場…

Yoga at RICO's garden

English below 和歌山市にあるゲストハウスRICOの屋上「RICO's Garden」で、ヨガを開催いたします✨ 【日にち】8月は8日、22日(不定期のため随時このページを更新しています。) 【時間】18:30-19:30 【場所】ゲストハウス RICO 和歌山市新通5丁目6番地 http…

7〜9月、片男波サンセットヨガ

English below 砂浜に大の字になってゆっくりとポーズを行ってゆきます。大空と大海原に向かって自分を解放しましょう。インドの伝統的なヨガです。老若男女経験問わずみなさんどうぞ〜! 【日時】毎週土日&祝日 18:00 - 19:00(7月&8月)17:00 - 18:00 (…

アウトドアヨガ

インドからの帰国前からすごく楽しみにしていた友人とのプライベートアウトドアヨガ。 先日、大阪の中之島公園で集合しました。 ヨガをはじめるときには、体の柔軟性、いわゆる「ヨギーらしい服装」、ヨガマットなどは特に必要ではありません。本人の好みで…

6月和歌山ヨガクラススケジュールとWS!

6/6〜和歌山城近くの蓮舞ヨガスタジオへ帰ってまいります(^ ^) インドでの学びをそのままお伝えしていくクラスを早速✨インド太古の智慧や「生命の科学」と呼ばれる叡智がつまったインド医学、アーユルヴェーダに基づくヨガアーサナのシリーズです。みんなで…

ティーチャーズトレーニングを受けるまでと、これから

わたしがはじめてティーチャーズトレーニングを受けたのは2015年の夏です。 ヨガを始めたきっかけとは無関係ですが、わたしは小学生の頃から腰痛と肩こりがひどくて整体・接骨院・マッサージ・針など通っていました。一時的にはマシになりましたが肩こりや腰…

Prenatal yoga/マタニティヨガ

先週末、助産師として活躍する友人と一緒に、ブリスベイビーのマタニティヨガティーチャートレーニングを受けて来ました❤ 参加されている方はヨガインストラクターだけでなく助産師、理学療法士、そして初期〜後期の妊婦さんが合わせて6人も! 始めの自己紹…

2017年4月和歌山、ヨガスケジュール

昨日はぐっとあたたかくて、もう春だなあ〜と思っていたら、今日はしとしと雨で、寒さふたたび。ですね。 あたたかくなってきたら今年は計画的に山あるきをしたいなあと企んでいます。 これはバンクーバーにいた時、夏のロッキー山脈に出かけた時のものです…

2017年3月和歌山、ヨガクラス

2/27、 帰国後、蓮舞ヨガスタジオでの初クラスでした!英語でのフロー!参加して下さったみなさまありがとうございました 60分があっという間に終わってしまいました。 Bakasanaバカーサナ(烏のポーズ)やSirsasanaシルシアーサナ(ヘッドスタンド)、Arkar…

2月のヨガスケジュール

2月のヨガスケジュールです 京都市/楽天堂、からこと舎 2/25 土15:00-16:30、ドネーション制、どなたでも参加していただけます 詳細はこちらhttp://lunarnari.hatenablog.com/entry/2017/01/10/222902 和歌山市/蓮舞ヨガスタジオ、和歌山城前 2/26 日 19:00-…