わたしがはじめてティーチャーズトレーニングを受けたのは2015年の夏です。 ヨガを始めたきっかけとは無関係ですが、わたしは小学生の頃から腰痛と肩こりがひどくて整体・接骨院・マッサージ・針など通っていました。一時的にはマシになりましたが肩こりや腰…
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